Paranormal experience atau pengalaman yang berkaitan dengan cerita horror saat ini lagi hype hype-nya di youtube. Banyak konten horror yang masuk trending. Sebagai orang yang percaya hal-hal mistis, saya lumayan mengikuti cerita horror yang sedang hits dan kekinian. Memang. Setan-setan pun sekarang makin eksis dan hobi panjat sosial.

Saya pun terkadang ikut terbawa suasana. Maksudnya, setelah menonton video paranormal experience, saya jadi lebih sensitif dengan keadaan di sekitar saya. Kalau ada suara keresek-keresek sedikit saja, yang ada dipikiran saya langsung hantu. Padahal aslinya cuma khoceng oren yang kurang ajar.

Sebetulnya saya bukan orang yang menakut. Saya pernah hampir seminggu ditinggal sendiri di rumah karena ibu dan adik saya menghadiri satu acara penting di luar kota. Saya merasa tidak ada yang perlu ditakutan.

Justru yang saya takutkan bukan hantu, tapi maling. Makannya saya lebih waspada kala itu. Mengecek satu persatu dari mulai mengunci pintu. pagar, dan jendela. Walaupun dulu di rumah saya sempat ada kejadian horror, berupa gangguan kecil.

Bahkan seorang ustad yang pernah datang ke rumah, bilang kalau rumah saya memang ada penunggunya. Saya tidak tahu apa yang dikatakan ustad itu benar atau hanya bercanda. Yang jelas, sudah bertahun-tahun ini, tidak pernah ada ganggguan kecil itu lagi.

Untuk orang-orang yang tidak percaya dengan begitu-begituan, mereka selalu punya cara untuk menjelaskan keanehan yang mereka rasakan. Semacam berusaha positif thinking. Memang akan selalu ada yang bisa dijelaskan dengan logis tentang fenomena tertentu.

Tapi kenyataannya, jika kelogisan sudah tidak bisa dijelaskan, maka mau tidak mau mereka pun akhirnya bisa percaya bahwa di dunia ini kita tidak sendirian. Ada makhluk yang hidup di dimensi lain yang berdampingan dengan kita sebagai manusia.

Walaupum begitu, banyak orang yang terlanjur parnoan karena terlalu sering di susupi oleh konten-konten horror. Akhirnya segala sesuatu yang sedikit janggal selalu dikaitkan dengan mistis. Padahal bisa jadi itu hanya halusinasi kita yang dilebih-lebihkan.

Pernah suatu hari, saat saya masih SD, ada kejadian yang bikin gehger satu RT. Pada tengah malam, ada terdengar suara orang menangis, kadang tertawa, kadang meringis. Suaranya bikin orang-orang ketakutan.

Tidak ada yang tahu asal suara itu berada. Bahkan teman-teman saya bercerita kalau ketika semua anggota keluarganya mendengar suara menakutkan itu, tidak ada yang berani mengecek keluar. Mungkin mereka hanya terdiam dan tidak berani beranjak dari tempat tidur.

Gosip tentang suara aneh itu menyebar seantero komplek selama beberapa hari. Semua ketakutan dan anak-anak yang biasanya main-main setelah magrib, malah tidak ada yang berani lagi keluar.

Namun selidik demi selidik, beberapa hari kemudian, ada seseorang yang mengonfirmasi kejadian itu. Ternyata suara menakutkan itu datang dari salah satu anggota keluarga di komplek saya yang selama ini dikenal terkena gangguan mental. Pada tengah malam, tanpa sepengetahuan pihak keluarga, dia kabur dari rumah dan mengelilingi komplek sambil teriak-teriak tidak jelas.

Dari kejadian tersebut akhirnya terungkap bahwa yang selama ini ditakutkan warga bukanlah suara makhluk asral. Orang-orang selama beberapa hari terlanjur percaya itu suara setan karena halusinasi warga yang terlanjur parnoan.

Padahal kalau warganya lebih logis, harusnya tidak langsung mikir yang aneh-aneh. Dan harusnya saat kejadian, di cek dulu keluar untuk memastikan suara apa itu. Tapi warga kebanyakan malah tidak ada yang berani keluar. 

Foto: foap.com

Di malam yang gelap aku mengantuk,

Aku pun ingin tidur.

Suatu sore, saya terbangun dari tidur siang. Masih dalam posisi rebahan, saya menatap langit-langit kamar. Saya belum mau terbangun dari kasur karena ada sesuatu yang membuat saya bingung. Perasaan saya tidak enak. Seperti ada yang mengganjal di hati saya. Nafas saya sedikit terisak, tersedu-sedu, seperti orang yang sudah menangis.

Seingat saya, waktu itu saya tidak sedang merasa sedih. Ketika tidur pun saya tidak memimpikan apa-apa. Tapi aura dalam diri saya seperti membawa saya pada perasaan yang sedih. Kejadian itu sebetulnya sudah lama.  Kalau tidak salah, terjadi pas SMA. Dan anehnya terjadi beberapa kali.

Selama ini saya berusaha mencari tahu kenapa saya bisa merasakan perasaan sedih yang aneh itu. Saya sebut aneh karena sedihnya tidak beralasan. Tiba-tiba saja, terbangun dari tidur dan merasa sedih.

Ketika seseorang sedih, pasti ada alasannya kan? Entah sedih karena orang tua sakit, sedih karena liat film atau sedih karena ditinggal pas lagi sayang-sayangnya.

Ada beberapa orang yang mengalami hal yang sama. Merasa sedih setelah bangun tidur. Tapi bedanya, saat tidur mereka bermimpi sesuatu yang menyedihkan. Misalnya bermimpi bertemu almarhum orang tua. Kemudian tiba-tiba terbangun dan merasa sedih. Kalau itu sedihnya wajar dan cukup beralasan ya.

Nah, kalau saya, sama sekali tidak bermimpi apa-apa, tapi merasakan perasaan yang sedih. Bingung kan? Saya akhirnya mencari informasi, bercerita pada teman, bahkan mencari jawaban yag sekiranya bisa dijelaskan secara ilmiah.

Saya hanya menemukan satu jawaban yang menarik dari seorang member Quora. Dia menulis:

Different feelings twirl in our mind and body when we get up from sleep. This is simply because of the bodily activities that start functioning as soon as you wake up. A good example of feeling sad after waking up is that of my father. 

He says he takes few seconds to realise where he is and why does he exist.. Though this sounds little esoteric, this is somethingt that happens to many people. A feeling of disintegration, loss of direction feeling of sadness, and most interestingly to feel like a baby for some seconds.

Kurang lebih maksudnya, perasaan-perasaan yang muncul setelah bangun tidur merupakan kondisi yang wajar dialami banyak orang. Itu terjadi karena tubuh belum bisa langsung menyesuaikan diri. Akhirnya tubuh secara random mengeluarkan perasaan-perasaan yang selama tidur berputar-putar dalam pikiran.

Secara kebetulan perasaan yang keluar dari pikiran saya waktu itu adalah perasaan sedih. Tidak menutup kemungkinan perasaan-perasaan lain akan muncul. Tapi sekali lagi, kebetulan saja ketika bangun itu hanya sedih yang muncul dalam pikiran saya.

Tapi itu tidak akan berlangsung lama. Setelah tubuh dapat menyesuaikan diri, barulah perasaan-perasaan aneh itu akan hilang. Saya tidak tahu itu ilmiah atau tidak. Tapi menurut saya jawaban Himashree Sarma cukup masuk akal.

Ada satu jawaban lain yang lebih saintifik. Tapi jawaban itu hanya menjawab, kenapa kita merasa sedih tanpa alasan? Singkatnya ada beberapa sebab. Diantaranya karena bisa jadi kita sedang depresi akan sesuatu, teringat memori buruk, atau pernah merasa kehilangan seseorang.

Tapi itu tidak memberikan jawaban yang relevan dengan apa yang terjadi pada saya karena posisinya saya baru saja bangun tidur, bukan dalam kondisi sedang beraktivitas.

Tapi saya coba berpikir lagi. Berpikir sambil memgawang-ngawang. Mencoba mengingat-ingat mungkin memang ini ada kaitannya dengan hal-hal yang terjadi di masa lalu saya.

Apakah dulu ada sesuatu yang selama ini membawa saya sedih? Ternyata memang ada. Tapi hal yang sedih itu sudah terjadi cukup lama dan saya sudah tidak memikirkan kejadian itu.

Kejadian menyedihkan yang sudah berbulan-bulan berlalu dan saya pun sudah lupa dengan kejadiannya. Tapi mungkin alam bawah sadar saya masih mengingat kesedihan itu.

Akhirnya memori sedih itu tiba-tiba muncul disaat yang tidak tepat. Hmm.. Apa benar begitu? Saya tidak tahu itu benar atau tidak. Itu cuma sekedar tebak-tebakan saya saja.

Apa kalian pernah merasakan apa yang pernah saya rasakan juga?

Banyak hal yang perlu diwaspadai saat ini. Segala macam bahaya mengintai kita. Dunia memang sudah gila. Apa-apa harus waspada.

Kita seakan digiring oleh kaum wahyudi untuk selalu berada di posisi ketakutan. Sebelum kita terlanjur masuk ke dalam lubang setan bernama bahaya, maka kita perlu tahu dulu beberapa macam bahaya yang ada di sekitar kita.

Bahaya Micin, "Bikin lo tambah bego!"

Beberapa hari yang lalu saya pergi ke sebuah minimarket dan memperhatikan jajaran rak mie instan.

Saya kelaparan bung.

Mie instan merk korea bernama samyang sangat menggoda. Tapi tidac dengan harganya. Jiwa kemiskinan saya menjerit-jerit histeris ketika melihat harga mie instan di atas 20 ribuan.

Ini disebabkan karena saya terlalu terbiasa memakan mie instan 2 ribuan. Lagipula setelah dulu pernah mencoba, mie instan korea yang sempat viral itu rasanya kurang worth it. Tidak sebanding dengan harganya. Harga segitu mending beli mie ramen dengan varian harga yang sama, lengkap dengan topingnya.

Yang paling penting, kita semua sering diingatkan, jangan sering makan mie instan. Banyak micinnya. Bikin otak tambah bego. Tapi mau dibilang apa. Micin sangat nikmat. Nampaknya, generasi micin sudah terlanjur mendarah daging dalam diri saya.

Bagi saya, solusi utama melepas ketergantungan micin adalah dengan kenaikan derajat ekonomi. Menurut data dari instantnoodles.org, di tahun 2017 indonesia tercatat sebagai konsumen mie instan tertinggi ke 2 di dunia dengan jumlah 12,62 juta porsi.

Begitu doyannya orang-orang +62 terhadap makanan mengandung micin ini salah satu penyebabnya karena kita terlalu mendambakan bisa makan nikmat tanpa keluar duit banyak. Di beberapa negara, kalau tidak ada money, biasanya makan telor ceplok dan nasi. Di indonesia, telor ceplok dan nasi saja tidak cukup. Perlu tambahan mie instan sebagai pelengkap.

Saya yakin, intensitas konsumsi mie instan akan turun, jika income masyarakat tinggi. Mereka akan punya banyak opsi membeli makanan yang lebih bergizi, atau setidaknya lebih mahal. Misalnya makan junk food.

Dengan begitu, masyarakat bisa terhindar dari generasi micin (tapi berubah jadi generasi junk food). Sama saja bukan? Micinnya hilang, obesitas pun datang. Sama seperti keluar dari mulut buaya, masuk ke mulut singa. Ngeselin emang.

Bahaya Bucin, "Pokoknya Bahaya cinn!"

Selain micin, hal yang paling membahayakan di dunia ini adalah menjadi bucin. Kenapa? Jika micin menyerang otak. Bucin menyerang otak, hati dan dompet.

Dan ajaibnya, sang korban bucin seperti orang yang di hiptonis. Dia melakukan segala hal tanpa sadar. Dia akan kembali ke jalan yang benar ketika efek hipnotis itu hilang. Itu ditandai dengan romantisme bersama pasangan sudah mulai jarang.

Dari situ otak, hati dan dompet mulai sinkron. Mereka bertiga kemudian satu suara untuk mengatakan bahwa selama ini mereka terperdaya oleh cinta.

Kalau masalah ini, pemerintah maupun stake holder-nya tidak bisa berbuat apa-apa. Dukun pun akan angkat tangan. Semua kembali pada diri sendiri. Atau, korban bucin sebetulnya tidak bisa dihindari.

Tapi sang korban memang harus merasakan sendiri sampai akhirnya tobat sendiri. Ini proses yang secara harfiah harus dilewati oleh pasangan manapun. Itu saklek tidak bisa ditawar-tawar lagi.

Jadi jika kalian menemukan pasangan bucin, jangan di bully atau bahkan di persekusi. Biarkan mereka jalani. Toh pada akhirnya akan sadar lagi.

Bahaya ikan acin, "darah tinggi makin yaqueen!"

Ketika saya sudah muak dengan pasangan bucin, saya kembali dihadapkan pada satu kenyataan yang fana bahwa ketika saya memakan mie instan dengan kandungan micin, saya malah keasikan nonton tv. Bukan sekedar nonton tv, tapi hampir semua acara tv memberitakan soal ikan acin.

Gara-gara ikan acin, salah satu artis negara ber-flower menangis. Dan sampai ada yang jadi tersangka dan terancam masuk penjara. Padahal, literally, ikan acin sejak awal memang berbahaya.

Baru saja kemarin saya makan ikan acin bersama dengan nasi T.O. Dan Ibu saya pasti ngiler melihatnya. Tapi tidak mungkin beliau makan karena kena darah tinggi.

Baru saja 2 minggu yang lalu, ibu saya di angkut ke klinik. Terjatuh dari kamarnya karena dartingnya kambuh. Sampai hari ini saja masih berobat jalan. Dari situ saya belajar, kita harus tetap waspada dengan ikan acin.

Ikan acin ternyata punya dampak yang sangat membahayakan. Meski mantap, tapi jangan coba-coba kalau kalian punya riwayat darah tinggi gais.

Kesimpulan yang bisa saya ambil dari ketiga bahaya yang saya sebutkan diatas adalah.. tidak ada. Tapi tenang dulu, jangan nge-Gas. LPG masih mahal bro.

Saya cuma mau bilang kalau micin, bucin dan ikan acin itu tidak bahaya selama tidak dilakukan secara berlebihan. Selama kita hidup, setidaknya kita perlu mencobanya. Jika ketagihan, barulah tanggung sendiri akibatnya.

Pernahkan kita mendengar kisah orang sukses lalu tergerak untuk mengikuti jejak kesuksesan mereka? Atau setelah menghadiri sebuah seminar, kita merasa ingin berbuat sesuatu, entah ingin menjadi orang yang lebih rajin, tekun dan seterusnya? Kalau pernah itu artinya kalian sedang ter-influence oleh kata-kata motivasi.

Saya pernah melihat di salah satu acara televisi yang menayangkan seorang penulis sukses. Penulis itu menceritakan buku-buku best seller-nya dan berbagi tips menulis. Pastinya saya langsung termotivasi. Segeralah saya ambil laptop, buka Ms. Word dan menulis sebuah tulisan. Saya termotivasi ingin menulis buku juga.

Semangat saya berapi-api sampai berjam-jam menulis di depan laptop. Itu terus saya lakukan selama kurang lebih 3 hari. Setelah itu saya merasa jenuh, lelah, males dan gangguan mager lainnya. Padahal di hari pertama saya begitu semangat.

Bukan itu saja. Motivasi yang besar sering muncul ketika melihat tayangan dari motivator atau seorang tokoh yang inspiratif.

Ketika itu kita seakan ikut termotivasi untuk lebih giat kuliah, lebih rajin belajar dan seterusnya. Tapi mungkin kita semua pernah merasa kalau motivasi itu tidak bertahan lama. Motivasi itu hanya bekerja beberapa hari saja, setelah itu efeknya akan hilang.

Sama seperti meminum obat sakit kepala. Ketika obatnya diminum, pusingnya akan hilang. Tapi kemungkinan di lain hari pusingnya akan datang lagi. Yang namanya obat, hanya bekerja sementara dalam tubuh.

Maka dari itu, resep obat dari dokter biasanya harus diminum setiap hari untuk meredakan nyeri agar rasa sakitnya hilang sampai benar-benar sembuh.

Obat sakit kepala dalam hal ini mirip seperti sebuah motivasi. Efeknya hanya terasa hanya dalam hitungan hari. Setelah itu efeknya akan hilang.

Hakekatnya, motivasi itu mirip seperti sebuah obat yang akan menyuntikkan gairah kita dalam melakukan sesuatu. Tapi karena motivasi hanya berefek sementara, maka perlu ada repitisi atau motivasi yang berulang-ulang.

Terkadang motivasi memberi pengaruh kecil dalam hidup kita karena motivasi tersebut hanya sampai dibibir, hanya sampai di pikiran, tapi tidak disertai dengan tindakan.

Akhirnya motivasi kadangkala disebut bullshit. Motivasi dipandang hanya memberikan kenyamanan bagi seseorang. Namun akan jadi percuma ketika motivasi tak dibarengi dengan aksi.

Namun setelah ada aksi itu dilaksanakan, jangan senang dulu. Bisa jadi aksi itu tidak berlangsung lama. Seperti yang saya sebut sebelumnya, bahwa motivasi itu seperti obat. Efeknya hanya sementara. Kalau efeknya sudah hilang, bisa saja aksi yang kita lakukan berhenti di tengah jalan.

Maka menjadi penting kalau motivasi itu harus berkesinambungan. Dilakukan secara terus-menerus. Disaat motivasi itu turun, maka kita perlu meningkatkannnya lagi.

Cari sesuatu yang membuat kita termotivasi lagi. Dan jangan lupa untuk terus melakukan aksi. Lakukan tindakan setelah kita meminum obat bernama motivasi itu.

Yang saya lakukan ketika saya ingin terus konsisten dengan menulis, saya berusaha mencari motivasi setiap hari. Saya cari kata-kata mutiara yang berhubungan dengan produktifitas menulis. Saya cari tayangan film atau nonton video seminar atau diskusi menulis.

Saya pun follow akun-akun social media para penulis sukses dan menyimak bagaimana mereka bisa se-produktif itu. Karena saya berpikir, kalau mereka bisa, kenapa saya tidak?

Kalian juga bisa mencontoh pada bidang yang kalian sukai. Misalnya, kalian ingin menjadi seorang pemain sepakbola, arsitek, seniman, dan lain-lain.

Kuncinya belajar untuk berkomitmen, berlatih secara terus-menerus, cari juga motivasi setiap hari agar kita terus terpacu dan semangat meraih mimpi kita.

Meski untuk komitmen dengan satu kegiatan atau rutinitas itu terkadang bikin jenuh dan tidak mood, tapi komitmen harus tetap dipertahankan. Saya merasakan sendiri, di tengah motivasi yang menggebu-gebu, saya sering merasa jenuh dengan menulis.

Tapi yang saya lakukan adalah memaksakan diri untuk terus melakukannya. Keliatannya sesuatu yang dipaksakan itu buruk ya? Tapi kenyataannya tidak selalu begitu. Justru jika tidak dipaksa, maka tidak akan ada kemajuan pada komitmen yang telah kita jalankan.

Memaksa sesuatu diawal memang terkadang menyiksa. Tapi tidak lagi terasa ketika kita membiasakannya. Untuk sedikit meredakan rasa menyiksa itu, maka kembali lagi ke motivasi.

Cari lagi dan cari terus motivasi yang membuat kita semangat. Selain motivasi external yang bisa kita dapatkan dari orang lain, kita juga mencari motivasi dari diri sendiri.

Yakinkan hati untuk terus berkomitmen pada mimpi. Pikirkan oang-orang terdekat, saudara, keluarga atau pasangan bisa memberi kita tambahan motivasi.

Apa kalian tertarik untuk mencobanya?